Kaffe abstinens...
Har lite svårt att sitta still när musiken till vårens linedance kurser ljuder ur datorn för fullt. Men jag gissar att om jag inte får skratta på arbetet så är sannolikheten för att det är ok att jag dansar inte särskilt stor. Så jag nöjer mig med att vicka lite på tårna och ”tänka” stegen samtidigt som jag betar av några uppdateringslistor som jag fått att åtgärda.
Fick en plötslig nyck idag och bestämde mig för att jag ska sluta dricka kaffe. Eller, sluta och sluta, jag tänker väl att jag ska sluta dricka kaffe till vardags och så kan jag dricka någon gång ibland, vid speciella tillfällen. Nu är det ju med kaffe som med allt annat att det är dåligt för visa saker och bra för andra. Möjligen kommer jag, i och med att jag slutar dricka kaffe, öka mina risker att drabbas av alzheimers men å andra sidan så ska jag, enligt andra undersökningar, öka mina chanser att bli gravid (jag vet…det krävs liiiite mer än att sluta dricka kaffe..men vad fan…man får väl ta en sak i taget )…och så allt det där med att kaffet hämmar vitaminupptaget etc. Hur som helst, för stunden så ska jag avstå från kaffe så får vi se hur det slutar.
Efter ett dygn utan den svarta drycken ska jag erkänna att abstinensen börjar bli påtaglig. Känner mig trött och hängig och inte alls i form…men samtidigt och helt utan samband med kaffets varande eller inte varande så känner jag mig förvånansvärt glad, positiv och full av energi. Dessvärre inte den där energin som gör att man orkar hur mycket som helst (skulle kunna somna på stört) men en sån där må-bra energi som ingjuter hopp och tillförsikt. Jag känner mig trygg!
Ska försöka övervinna den fysiska tröttheten ikväll och ta mig iväg och dansa för att fylla på med ytterligare lite energi. Nu ska jag återgå till mina listor och min musik.
Dagens affirmation:Jag är trygg och känner tillit
